Мясные котлеты на овощной подушке

Мясные котлеты на овощной подушке в соусе

Изображение пина-истории

Мясные котлеты на овощной подушке можно и диабетикам

ИНГРЕДИЕНТЫ

500 г мясного фарша
500 г овощной смеси
Хлеб (мякоть) 100 гр
1 кабачок
1 баклажан
1 морковь
сладкий перец
том© 2023 Этот контент украден с сайта https://modnayaty.ru автор Marina Daniаты
1 луковица
2 зубчика чеснока
100 мл молока
1 ст. л. горчицы дижонской
1 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. прованских трав
4-5 зубчиков чес© 2023 Этот контент украден с сайта https://modnayaty.ru автор Marina Daniнока
соль по вкусу
свежемолотый чёрный перец

Приготовление

Помидоры хорошо промыть и нарезать на средние кусочки или дольки

Перец болгарский промыть, об© 2023 Этот контент украден с сайта https://modnayaty.ru автор Marina Daniсушить, удалить семена и перегородки, нарезать на средние кусочки или соломкой

Кабачок помыть, очистить от кожуры и семян, нарезать не мелкими кубиками.

Репчатый лук очистить, помыть и нарезать полукольцами или перьями

Форму для запекания смазать растител© 2023 Этот контент украден с сайта https://modnayaty.ru автор Marina Daniьным маслом. Выложить в форму все подготовленные ингредиенты.

Зубчики чеснока очистить, мелко нарезать и добавить к овощам

Петрушку и базилик промыть под проточной водой, обсушить и нарезать, добавить к овощам

Овощи посолить и добавить любимые специи по вкусу

Все хорошо перемешать.

Котлетки на овощной подушке

В готовы © 2023 Этот контент украден с сайта https://modnayaty.ru автор Marina Daniй фарш с молоком добавить соль, специи и панировочные сухари, перемешать

Из фарша сформировать котлетки и выложить на овощи.

Поставить в духо© 2023 Этот контент украден с сайта https://modnayaty.ru автор Marina Daniвку на 40-45 минут при температуре 180 градусов.

Полить любым соусом, например томатным

Подача

Подавать порционно с любым гарниром. Очень вкусно с квашенной капустой. Посыпать зеленью или любимым соусом

 

Данная статья предоставлена с информационной целью. ДИАБЕТИКИ — Обязательно консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в своё питание, контролируйте уровень сахара.

Самая большая подборка тематических хештегов 

#modnayaty_ru #моднаяты #кухня#котлеты #котлетыдомашние #котлетывдуховке #котлетыпокиевски #котлетыпп #котлетыкуриные #котлетырецепт #котлетырыбные #котлетынапару #котлетыизиндейки #котлетыизпечени #котлетыизрыбы #котлетыи© 2023 Этот контент украден с сайта https://modnayaty.ru автор Marina Daniзкурицы #котлетыбезмяса #котлетыговяжьи #котлетыизгречки #котлетыизкабачков #котлетыизкапусты #котлетыизщуки #котлетыссыром #котлетысначинкой #котлетыизговядины #котлетыскартошкой #котлетыизчечевицы #котлетымясные #котлетыовощные #котлетысочные #котлетыдлядетей 

#еда #рецепты #вкусно #кулинария #вкуснаяеда #recepty #vku© 2023 Этот контент украден с сайта https://modnayaty.ru автор Marina Danisno #вкусныерецепты #food #диета #eda #едапп  #пп #красота #завтрак #здоровье #зож #едаялюблютебя #обед #ужин #выпечка #ппрецепты #салаты #спорт #правильноепитание #похудение #фитнес #худеемвместе #вкусняшки #едакрасиво #вкуснятина #едадляжизни #вкуснодома #рецепт #кулинария #пельмени #манты #готовимдома #фарш #мясо #полуфабрикаты #курица #тефтели #завтрак #выпечка #вареники #голубцы #пп #рыба #пирог #вкусн© 2023 Этот контент украден с сайта https://modnayaty.ru автор Marina Daniаяеда #food #чебуреки #торт #ланчбокс #быстрыйланч #вкусныйланч #люблюпоесть #здоровыерецепты #здоровоепитание #домашняяеда #еда #мясо #длявас  #готовим #соус #вдохновение #быстрыерецепты #котлетаизкабачка #едадлявечеринки #закуска #готовимсами #идеяужина #овощи #грибы #котлетапорусски #рецептужина #гот© 2023 Этот контент украден с сайта https://modnayaty.ru автор Marina Daniовка #русскийужин 

ВНИМАНИЕ!

На сайте использованы медиа-материалы заимствованные в открытом доступе интернета без наличия авторства. Обработаны, улучшены и на данный момент публикации являются уже собственностью сайта МОДНАЯ ТЫ
Новогодние рецепты скоро очень актуально!
Идея, понравилась?
Ставьте лайки и подписывайтесь на наш Портал
Все наши публикации можете прочесть на аккаунте в Инстаграм modnayaty.ru Мы
в Контакте Модная Ты
Вся информация на сайте является исключительно ознакомительной!

 

© 2023 Текст украден с сайта Модная Ты

Просмотров 👁: 109 Прочтений