Сырники для диабетиков

Сырники для диабетиков без сахара и без пшеничной муки

Сырники для диабетиков, которые можно есть всем. Вкусно и сытно.

Необходимо

200 гр творога 5%

Мука овсяная, ржаная, миндальная, из бурого риса или какую применяете

Сахарозаменитель по своей дозировке

1 яйцо

Пакет разрыхлителя 10 гр

Пакет Ванилина

Шепотка соли

Растительное масло для обжарки

Приготовление

Изначально творог необходимо отжать через марлю. Главный секрет удачных сырников сухой творог.

Переложить массу в блендер

Добавляем туда же 1 яйцо

Добавляем соль, сахарозаменитель

Взбиваем творог с яйцом

Перекладываем взбитую массу в миску

В муку высыпаем разрыхлитель и ванилин и просеиваем кружкой

Вводим сухие ингредиенты в творог и перемешиваем

Жарим

В качестве дополнения к этому блюда хорошо подходят яблочное или сливовое пюре без добавления сахара.

Готово!

Сырники с корицей

Полностью повторяем первый рецепт только добавляем в творожную массу корицу. И все)

Сегодня приготовила. У меня вышло что-то среднее между жидкими и твердыми, но не как хотелось. 

Увеличила порцию, сделала вдвойне. Съели все с какао.

ВНИМАНИЕ!

На сайте использованы медиа-материалы заимствованные в открытом доступе интернета без наличия авторства. Обработаны, улучшены и на данный момент публикации являются уже собственностью сайта МОДНАЯ ТЫ